最近刷测试网积分刷到有点疲了，本来是练手，结果群里一聊就变成“我应该能拿多少”，预期一上来，人就开始加码时间和情绪…像去健身本来想活动下，最后天天盯体脂秤，越看越焦虑。我的止损现在就两条：一是单项目最多给自己两晚，过了还没搞明白/交互还一堆坑，就当缘分不够；二是看到自己开始算“未来能值多少钱”了，立刻停一天，不然就是被积分牵着鼻子走。