決して他人のことを考えないでください；

それは高い消耗と低いリターンの行為だからです。
現実で他の人と何かが起きても、あなたは何もしていないままで座っているだけです。
しかし頭の中では推測の嵐を演じています：相手の態度は何かを暗示しているのか？相手の冷淡さは感情の表れなのか？私がこうしたら相手はどう思うだろう？私が良くないように見えるのではないか？
あなたが繰り返し演じる内容の多くは、証明もできず、結果も変えません。
なぜ他人はこうするのか、多くの場合彼ら自身もはっきりと言えず、私たちはそこから論理や確実性を引き出そうとします。
脳の帯域幅は有限であり、あなたが80％のエネルギーを他人の心理活動の推測や反応の予測に割り当てると、自己成長と感知に残るスペースはわずか20％しかありません。