さっきグループチャットでまた資金費率が極端に動いているのを見て、反転するのかそれともバブルを押し上げ続けるのかと揉めているのを見て、手が痒くなった。もう少しで追加のポジションを追いかけたくなった…そして無理やり取引画面を閉じた。はっきり言えば、私が「我慢できない」ときは、大抵、誰よりも多くの情報を知っているわけではなく、FOMO（恐怖して取り残されること）が私を煽っているだけだ。

今はまず自分に問いかける：このポジションは情報に引っ張られているのか、それとも感情に引っ張られているのか？もし答えが「みんなが突っ込んでいる」「乗り遅れるのが怖い」だけなら、それはほとんど感情だ。少なくとも次のことが理解できている必要がある：私は何を理解したのか、最悪の場合どれだけ損をする可能性があるのか、なぜ私が市場より遅れても得をできるのか。答えられなければ無理に答えようとせず、ちょっと興ざめでもいい。どうせ俺は韭菜（初心者や損をしやすい投資家）には不足しない。とりあえずこんなところ。