私は浮いている損失に対して本当に浮いている利益よりも敏感だと気づいた：利益のときはせいぜい気分が良くなるだけで、損失のときは頭の中で自動的にシナリオを書き始め、考えれば考えるほど眠れなくなる、たとえポジションが大きくなくても。要するに、いくら損したかではなく、「これからも損し続けるのか」という不確実性が人を苦しめている。

この2日間、また皆がETF資金流入や米国株のリスク嗜好と仮想通貨価格を結びつけて解釈しているのを見て、どれも理にかなっているように聞こえるが、見るほどに自分の感情を引き込んでしまい、手が震えて追加買い/売却をしたくなる。後で、いくつかの重要な価格帯にリマインダーを設定し、一回の取引制限をかけたら、逆に少し気が楽になった：チャートを見ないわけではないが、知っているからこそ、深夜に馬鹿なことをしても崩れない……まずは生き残ることだ。