トレーディングジャーナル:市場での成功のためのあなたの秘密の武器

私は何年も取引をしてきましたが、適切な取引日誌を保つことほど私の結果を変えたものはありません。それはただの退屈な記録保持の作業ではなく、目の前の状況を把握できずに飛行するのと、あなたのすべての動きを導くレーダーシステムを持つことの違いです。

私が最初にトレードを始めたとき、私はあちこちに手を出していました - 衝動的に買い、パニックで売り、その日見た目が良かったものにお金を投げていました。私の口座残高はジェットコースターのようで、主に下向きでした。それから日記をつけ始めて、すべてが変わりました。

トレーディングジャーナルとは、実際に何ですか?

トレーディングジャーナルはあなたの個人的なトレーディングのバイブルです - それは戦略の開発からリスク管理の決定、心理状態までのすべてを記録します。作成することはそれほど難しくありませんが、一貫して使用することがプロとアマチュアを分けます。

市場はあなたの感情や家賃の支払いを気にしません。市場はあなたを噛み砕き、二度と考えずに吐き出します。あなたの日記がこの冷酷なゲームで唯一の正直な友人となり、あなたがどこで失敗しているのかを正確に示してくれます。

メリット?たくさんあります:

  • 実際に機能していることに関するハードデータ
  • 感情があなたの脳を奪おうとするときの規律
  • 利益を生むパターンの特定
  • 自分の強みと弱みを明確に把握する
  • 衝動的で未熟な取引からの保護

私が知っている最も成功したトレーダーは、取引を綿密に計画し、勝ち負けやその背後にある考えをすべて記録します。適切なジャーナルがあれば、市場の状況に関係なく成功を収めることができる一方、他の人々は破滅しています。

トレーディングジャーナルの作成

オンラインで無料のテンプレートを見つけることはできますが、正直、自分で作ることを学ぶ方が良いです。それは、あなたのトレーディングスタイルに実際に重要な情報について考えさせるからです。

まずは、スプレッドシートプログラムとワードプロセッサを用意しましょう。スプレッドシートはハードな数字を追跡し、テキストドキュメントはあなたの考えや感情を記録します。

スプレッドシートには、次の列を含めてください:

  • 入退室日
  • 取引ペア
  • ポジション方向 (ロング/ショート)
  • エントリー/エグジット価格
  • ポジションサイズ
  • ストップロスとテイクプロフィットのレベル
  • 取引手数料
  • 実際の金額とパーセンテージの両方でのP&L
  • 取引に関するノート

一部のトレーダーは、時間枠、市場の状況のスクリーンショット、または関連性があると考えるその他のデータを追加します。重要なのは、実際に改善に役立つことに焦点を当てることです。

テキストドキュメントは、魔法が起こる場所です。ここでは、市場に対するあなたの考え、恐れ、興奮、理論を注ぎ出します。スプレッドシートがあなたの収益性を測る一方で、テキストドキュメントはあなたの心理を理解する手助けをします。

ジャーナルを効果的に使う

ジャーナルを作成するのは簡単ですが、正しく使用することが課題です。ジャーナルを効果的に活用するトレーダーは、そうでないトレーダーよりもはるかに早く利益を得始めます。

取引を始める前に、必ずその理由を書き出すようにしています。この簡単な行為が、数え切れないほどの悪い決断から私を救ってきました。市場は毎日私たちにアイデアや感情を浴びせかけてきます - それを記録することで、信号と雑音を分けるのに役立ちます。

あなたのテキストドキュメントでは、あなたの取引アイデアが実際に意味を持つかどうかを議論してください。それを徹底的に分析し、批判してください。感情や感覚が書き留められると、それらはあなたに対する力を大いに失います。

スプレッドシートは創造性のためではなく、厳格な事実のためのものです。すべての取引を正確かつ迅速に記録してください。最も良い習慣の一つは、詳細が新鮮なうちに実行後すぐに取引をジャーナルに入力することです。もう一つは、パフォーマンスを俯瞰するためにスプレッドシートを毎日レビューすることです。

私の個人的な経験

真剣に日記をつけ始めたとき、特定の市場条件下でオーバートレードしていることに気づき、他の条件では明らかなシグナルを見逃していることがわかりました。私の日記は、特定のタイプの市場の動きの際に最も利益を上げている一方で、他の状況では一貫して損失を出していることを明らかにしました。

私のジャーナルがなければ、今日は同じ間違いを繰り返しているかもしれず、なぜ私のアカウントが成長しないのか不思議に思っていたでしょう。代わりに、私は自分の強みを活かし、弱点から自分を守る、はるかに規律のあるアプローチを身に付けました。

スイングトレーディングやデイトレーディングを行っているかどうかにかかわらず、成功はつかみにくいものです。慎重な計画と文書化がなければ、市場を目的もなくさまよっているだけで、うまくいくことはほとんどありません。ジャーナリングに少し努力をすることで、トレーディングパフォーマンスに大きな利益をもたらすことができます。

原文表示
このページには第三者のコンテンツが含まれている場合があり、情報提供のみを目的としております(表明・保証をするものではありません)。Gateによる見解の支持や、金融・専門的な助言とみなされるべきものではありません。詳細については免責事項をご覧ください。
  • 報酬
  • コメント
  • リポスト
  • 共有
コメント
コメントを追加
コメントを追加
コメントなし