$SOL


Meditasi bukan untuk "tidak ingin", tetapi untuk melihat dengan jelas apa yang sedang kita pikirkan.

Tanpa menghakimi, tanpa mengikuti, hanya sekadar menyadari.
Tujuannya juga bukan agar kamu selalu bahagia, tetapi agar kamu mampu mengalami emosi apa pun dan tetap stabil.

Setiap hari 5 menit, berlatih dan menghabiskan waktu dengan diri sendiri. 🧘

#冥想 #正念 #觉察
SOL-0,54%
Lihat Asli
post-image
post-image
Halaman ini mungkin berisi konten pihak ketiga, yang disediakan untuk tujuan informasi saja (bukan pernyataan/jaminan) dan tidak boleh dianggap sebagai dukungan terhadap pandangannya oleh Gate, atau sebagai nasihat keuangan atau profesional. Lihat Penafian untuk detailnya.
  • Hadiah
  • Komentar
  • Posting ulang
  • Bagikan
Komentar
Tambahkan komentar
Tambahkan komentar
Tidak ada komentar