Ada yang bilang kematian itu palsu, melarikan diri itu nyata

Bagaimanapun juga, sekali lagi mengingatkan
Hidup sehat adalah nomor 1, tidak peduli berapa banyak nol di belakangnya
Dalam setahun terakhir saya sangat sibuk, tetapi waktu kerja berkurang
Saya menghemat waktu untuk berolahraga dan tidur
Saya latihan di rumah, setiap hari 60-100 push-up
Matras yoga, bola yoga, tali elastis, peralatan sederhana
Ngomong-ngomong, saya juga mengonsumsi minyak ikan, D3, glukosamin
Tidak ada perasaan khusus, tetapi tidur dan kerontokan rambut banyak membaik