Acabo de leer las noticias, los coreanos duermen solo 4 horas al día.
Anoche me acosté a la 1 de la madrugada y me desperté a las 10 de la mañana, dormí 9 horas.
En realidad, el mejor horario es de las 22h a las 6h, pero en el mundo de las criptomonedas, uno no tiene control sobre ello.
La falta de sueño a largo plazo hace que la cara se vea hinchada y con aspecto de quemada. ¿Cuántas horas duermen ustedes cada día?
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Anoche me acosté a la 1 de la madrugada y me desperté a las 10 de la mañana, dormí 9 horas.
En realidad, el mejor horario es de las 22h a las 6h, pero en el mundo de las criptomonedas, uno no tiene control sobre ello.
La falta de sueño a largo plazo hace que la cara se vea hinchada y con aspecto de quemada. ¿Cuántas horas duermen ustedes cada día?