Farmercist

والد إيلون ✌️
سيأكل مجتمعي مجدداً لأنني أمنح 100% لكل من يظهر يومياً 🦅

في الفيديو السابق لي أمس، لاحظ الجميع انخفاض وزني.
نعم، لم يعد وزني 128 كغ ولا 105 كغ، فوزني الجديد هو 99.1 كغ 🙏
هناك أمر ينبغي تذكّره: لقد بلغت فعلياً 95 كغ في شهر أبريل، لكن ذلك كان مجرد فقدان للماء من جسمي.
بعد بضعة أيام ازداد وزني، فسألت نفسي لماذا، ثم أدركت أن فقدان الوزن لا يعني فقدان الدهون.
يمكنك خسارة 20 كغ من الوزن خلال شهر أو شهرين، لكن لا يمكنك خسارة أكثر من 1-2 كغ من الدهون خلال شهر واحد.
عدت من 95 كغ إلى 105 كغ مجدداً ههه 😂، ومنذ أبريل أدت المواظبة إلى خفض كبير في نسبة الدهون لديّ 🫡
وكالعادة، يظل Farmercist مكرساً لما يضع قلبه فيه... جسم الصيف قيد التجهيز

$BITCOIN يعود إلى $85,000
$BNB يعود إلى $790
$SOL يعود إلى $116
$SUI يعود إلى $1
$ZEC عند أعلى مستوى جديد على الإطلاق
يا لها من بداية للأسبوع، والمحافظ ممتلئة 🚀