لقد اكتشفت أن معظم الناس يعتقدون أن الطهي في المنزل أكثر صحة ونظافة ونظافة.

لكن في الواقع ليس صحيًا: زيت ثقيل، ملح ثقيل، قلي، قلي عميق.
هناك عدة عناصر للصحة:
1، الشمس، الهواء، الماء
2، نظام غذائي صحي
3، التمارين الرياضية
4، جو عائلي معتدل وودود
5، رقم الجائزة الكبرى في سحب اليانصيب ذو اللونين الأحمر والأزرق