في الأيام القليلة الماضية، كان هناك من يربط تدفقات أموال الصناديق المتداولة في البورصة، وتفضيلات المخاطرة في سوق الأسهم الأمريكية، وارتفاع وانخفاض العملات الرقمية معًا بشكل صارم، وأنا أتابع ذلك أيضًا، لكن بصراحة، الشيء الذي يؤثر على نومي أكثر من هذه القصص هو تلك الخسارة المؤقتة في حسابي. عندما أحقق أرباحًا مؤقتة، يكون دماغي غريبًا جدًا: أعتقد أن "لم أُسلم بعد، إذن ليست ملكي بعد"، ويمكنني أن أهدأ وأتصفح الهاتف قليلاً ثم أنام؛ ولكن بمجرد أن أتعرض لخسارة مؤقتة، حتى لو كانت صغيرة، يبدأ عقلي تلقائيًا في تصور "هل ستزداد الخسارة أكثر؟"، وكلما فكرت أكثر، أصبح أكثر يقظة. ببساطة، هو كره الخسارة، فالألم من الخسارة يظل أقوى بكثير من متعة الربح. مؤخرًا، وضعت لنفسي حيلة بسيطة: عدم النظر إلى الشموع الصغيرة قبل النوم، فقط أراقب تدفقات الأموال على السلسلة كأنها حالة الطقس… إذا لم تتغير الأمور للأسوأ، لا تتعب نفسك في التلاعب، وسأراجع الأمر في الصباح.