نظرت مرة واحدة في المركز في منتصف الليل، وكان واضحًا أنه مجرد خسارة طفيفة، لكن عقلي بدأ يتضخم على الفور: هل يجب أن أوقف الخسارة، هل السيولة ضعيفة جدًا، هل تم أكل الانزلاق مرة أخرى… على العكس، عندما أحقق أرباحًا مؤقتة، أكون أكثر راحة في النوم، وأفكر فقط في النظر مرة أخرى غدًا. بصراحة، كره الخسارة بهذه الطريقة غير منطقي، والأموال التي أحققها تبدو وكأنها "قد تطير بعيدًا"، والأموال التي أخسرها تبدو وكأنها "تمت إزالتها من جسدي"، والعواطف تسيطر بشكل أكبر.

ثم وضعت لنفسي طريقة غبية: قبل الدخول، أكتب بوضوح الحد الأقصى للتراجع الذي أتحمله وشروط الانسحاب، وإذا تم تفعيلها أخرج، وإذا لم تتفعّل لا أغير المعلمات في منتصف الليل؛ كما أني أحاول تقسيم الطلبات بشكل تدريجي، حتى لا أتعرض لتقلبات حادة في سعر واحد. مؤخرًا، فإن تعدين التفاعل الاجتماعي، ورموز المعجبين، وفكرة "الانتباه هو التعدين" تشبه هذا المنطق، عندما تخسر انتباهك، تصبح الحالة النفسية أصعب من خسارة المال… على أي حال، سأركز فقط على ما أستطيع حسابه بوضوح، النوم أهم.