سألني أحدهم… في المجموعة هناك مئات الرسائل يوميًا، والمؤثرون يضعون صورة واحدة وثلاث جمل، في النهاية من يجب أن يدفع لك الثمن بشكل متهور؟ بصراحة، لا أحد يجب أن يدفع، الدفع دائمًا يكون من قبل إصبعك أنت. تعتقد أن الأمر “فقدان فرصة إذا لم تتصرف”، لكنه في الواقع هو عبء المعلومات الذي يضغط على دماغك، وما يتبقى هو رد الفعل التلقائي: عندما يصرخ الآخرون، تذهب مباشرة.

مؤخرًا، أصبح دوران الانتباه أكثر جنونًا مع الميمات، ونداءات المشاهير، ليس لأنهم يتظاهرون بالفهم، بل لأنهم يتولون الأمر. نصيحتي بسيطة: عندما ترى في المجموعة رسائل متكررة أو شخصًا ذا حساب كبير يضع وعودًا كبيرة، أوقف التطبيق لمدة 10 دقائق، وراجع كم يمكنك تحمل خسارته. هل يمكنك البقاء على قيد الحياة، أم هل من الأهم أن تمسك بتلك الإبرة؟