لقد أدركت للتو كم من الأطعمة الرخيصة تؤثر بشكل مختلف عندما تكون مفلسًا، هاها. مثل المعكرونة والأرز واضحان، لكني لم أفكر في كتف الخنزير حتى مؤخرًا - يمكنك حقًا تمديد قطعة واحدة إلى حوالي 5 وجبات إذا كنت تعرف ما تفعله. نفس الشيء مع العدس والحمص المعلب، فهي قنابل بروتين مقابل لا شيء تقريبًا.

الخضروات المجمدة كانت تنقذني أيضًا، أرخص بكثير من الطازجة وصراحة جيدة بنفس القدر. البيض، الشوفان، البطاطا، الفاصوليا السوداء - كل الأساسيات التي تشبعك دون أن تدمّر محفظتك. حتى أشياء مثل زبدة الفول السوداني والملفوف غير مقدرة حق قدرها عندما تحاول جعل ميزانيتك تعمل.

الحيلة هي عدم الوقوع في حلقة الرامن، أنت تعرف؟ هناك في الواقع الكثير من البقالة ذات الأسعار المعقولة التي لا تذوق مثل الكرتون. الموز، البطاطا الحلوة، التونة المعلبة - امزج ووازن وستحصل على وجبات جيدة دون إنفاق الكثير. هل لدى أي شخص آخر وجبات رخيصة مفضلة وتذوقها جيد؟