مؤخرًا، أصبحت متحمسًا جدًا لجمع نقاط الشبكة التجريبية، في البداية كانت مجرد تمرين لتحسين المهارة، لكن تدريجيًا تحولت إلى التفكير في "هل من المتوقع أن أحصل على توزيع مجاني من هذه العملية"... قمت بعمل تحديث لنفسي من حيث الحالة النفسية: الإصدار 1.0 هو مجرد ضغط عشوائي، والإصدار 1.1 بدأ في تسجيل قائمة المهام، والإصدار 1.2 اكتشفت أن المشاعر بدأت تسيطر على نمط حياتي، فقررت العودة إلى الوراء. وقف الخسارة بسيط أيضًا: أسبوع واحد فقط لليلتين، وعدم السهر؛ وإذا بدأت أعتقد أن "كم استثمرت يجب أن أسترده"، أتوقف لمدة ثلاثة أيام. بصراحة، التمرين هو تمرين، والتوقعات هي توقعات، وخلطهما معًا يجعل الأمر عرضة للاستهلاك الذاتي. مؤخرًا، أيضًا، هناك ضجة حول تعدين الانتباه، وتوكنات المعجبين، وفكرة "الانتباه هو التعدين"، وأنا الآن أكثر رغبة في اعتبار الانتباه كحبوب القهوة، إذا طحنته ناعمًا جدًا يصبح مرًا، وترك بعض النكهة يكون أكثر راحة. هكذا أبدأ.