JYP

我從過去幾年學到的一件事是
hustle 文化在騙你
你不需要身處戰壕中才能贏，別讓你的目標比需要的更難
找到阻力最小的路徑
不要認為你需要受苦、不停努力，或走最艱難的路來“贏”，
你應該選擇最簡單且可持續的路徑，仍能讓你取得成果
例如，在健身方面，人們常說“我沒有時間”，但真正的解決方案可能是讓事情變得更容易：
- 訓練30–45分鐘而不是2個小時
- 選擇離你家近的健身房
- 做簡單的餐點而不是複雜的飲食
- 建立一個你真正能堅持的例行公事
- 停止等待生活變得不那麼忙碌
總結：
成功並不總是關於做最困難的事情
而是消除阻力，讓正確的事情更容易持續去做
希望這對你有幫助