我需要有人向我解釋,我該如何同時做到每週五天上午9點到下午6點工作、每天走一萬步、每週去健身房五次、煮家常飯菜、保持房子整潔、與家人和朋友共度優質時光、睡7-9小時、每週讀一本書、學習語言、有興趣愛好、照顧健康、每次出門都要看起來很迷人,同時在這個過程中還能心理崩潰?


這些「基本」目標一點也不基本 😭🤣
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