有些人，童年經歷中的長期否定、忽視和不穩定支持，很容易讓一個人形成一種矛盾的心理結構：內心始終相信自己「不該普通」，但現實行動卻困難重重。於是，一方面會對未來過度樂觀，不重視積累；另一方面又因為太渴望證明自己，而陷入高期待、低行動的循環。很多時候，真正阻礙一個人的不是能力，而是過高的心理摩擦成本，別人用20%的精力就能開始行動，而他可能先要消耗80%的能量與自己的焦慮、恐懼和自我懷疑對抗。長期如此，就會產生一種「明明覺得自己不差，卻始終無法建立成果」的人生體驗。