how to 增加身高用於拍證件照、辦護照，或是誰要體檢報考空服員、軍人、警察，或是相親約會，建議選擇早上最早的時段，因為

1️⃣ 我們的身體在早上醒來時最伸展，因為椎間盤還沒受到重力壓迫，會讓我們比下午高約2公分
2️⃣ 如果早上時段滿了怎麼辦？在等待叫號時禁止彎腰駝背或緊繃身體
只要改變預約時間，身高就變了。試試看吧。