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为什么有的人越来越有生命力，有的人却越来越疲惫？
因為生命力並不來自宏大的目標，而來自一次次“我的意願能夠影響現實”的體驗。
很多人把成功理解為賺大錢、做大事，卻忽略了真正養人的往往是那些微小但能夠實現的願望。
當一個人長期處於“想要卻得不到、努力卻沒反饋”的狀態時，會逐漸失去行動的動力；
而當一個人不斷完成一個個小閉環，想吃火鍋就去吃、想運動就去運動、想學什麼就開始學，大腦會持續獲得一個信號：我對自己的生活擁有主動權。
生命力的本質，不是完成多大的目標，而是持續向自己證明：我的想法能夠變成現實，我有能力改變自己的處境。
所有真正的正循環，都是從這種微小但真實的成功開始的。