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#成长值抽奖12期开启#
假装成功,直到你真正成功。身体与心灵是双向影响的系统,当你采取扩展性开放性的“高能量姿势”仅需两分钟。就能显著降低压力荷尔蒙,提升力量与自信荷尔蒙,从而改变你的主观感受和客观表现。比如,使你在面试或演讲中的表现更佳,这种改变并非欺骗大脑,而是通过生理反馈,重塑了你的存在感,即相信自己身体的力量。并有意识地利用它来塑造内在状态,是一种强大的‘具身认知’工具,它让你在挑战前无需等待‘感觉自信’,而是通过行动,即姿势创造自信进而提升成功几率,最终实现‘成为真正强者’的良性循环。 #Gate ETH十周年理财专区# #USD1理财年化达24%# #中美经贸会谈#