🔍 Tại sao người Trung Quốc lại có bệnh tiểu đường đứng đầu thế giới?


Chỉ cần một bát mì bò nổi tiếng khắp mọi miền là cho bạn câu trả lời: 4-5 lát thịt bò siêu mỏng, ăn kèm khoảng 3 lượng (3/ ? ) bột mì + canh bột ngọt. Lượng protein trong một bát mì này gần như có thể bỏ qua, nhưng lượng carbohydrate lại tới 60 gram. Nhiều tinh bột, nhiều carb, ít protein.
Bữa sáng kiểu Giang Tô – Chiết Giang – Thượng Hải: cháo gạo trắng + dưa muối + quẩy.
Cháo gạo trắng: món “rác” đứng hàng đỉnh thế giới, nhiều đường, nhiều carb, dễ tiêu, không no bụng.
Dưa muối: đồ muối chua, nhiều natri cao, nhiều nitrit cao. Sản phẩm “tuyệt vời” để gây ung thư!
Quẩy: nhiều carb, nhiều chất béo, nhiều axit béo chuyển hóa.
Hiếm khi ăn thì không sao, nhưng ngày nào cũng ăn như vậy tức là đang tự tìm đến cái chết.
Thói quen ăn uống bữa trưa, bữa tối:
Phần lớn bữa ăn Trung Quốc thường chủ yếu là tinh bột cao. Món ăn coi trọng “nhiều dầu mỡ”, hương vị đậm. Lẩu, nướng BBQ, bia… tất cả đều là những “độc dược” mạn tính phá hủy sức khỏe.
Vấn đề nghiêm trọng nữa là chuyện “không được nói”.
Bạn vừa nói đồ ăn Trung Quốc không tốt là lập tức bị phán định bạn sính ngoại, nịnh nọt phương Tây.
Bạn nói cháo là đồ ăn rác là lập tức dùng lời của “tổ tiên” để phản bác bạn.
Vậy thì đúng là thảm rồi: tiểu đường không phải là bệnh đứng đầu thế giới mới là điều lạ.
Xem bản gốc
Trang này có thể chứa nội dung của bên thứ ba, được cung cấp chỉ nhằm mục đích thông tin (không phải là tuyên bố/bảo đảm) và không được coi là sự chứng thực cho quan điểm của Gate hoặc là lời khuyên về tài chính hoặc chuyên môn. Xem Tuyên bố từ chối trách nhiệm để biết chi tiết.
  • Phần thưởng
  • Bình luận
  • Đăng lại
  • Retweed
Bình luận
Thêm một bình luận
Thêm một bình luận
Không có bình luận
  • Đã ghim