Nhiều người sống trong thân phận nô lệ của cơ thể, tù nhân của dục vọng, kẻ lùn trí tuệ trong tư tưởng. Cả đời bị những bản năng của chính mình kéo đi. Cơ thể muốn được thoải mái thì chọn cách trốn tránh; dục vọng muốn được thỏa mãn thì lướt điện thoại, buông thả ăn uống, trì hoãn hành động. Người mạnh mẽ thực sự là để ý thức trở thành người điều khiển, để cơ thể trở thành công cụ, và khiến bản năng ngắn hạn phục tùng mục tiêu dài hạn.