Có người hỏi tôi, làm thế nào để quan sát nội tâm của chính mình? Thực ra, nội tâm thật sự không nằm trong cảm xúc, mà nằm trong hành vi. Bạn dành thời gian vào đâu, tiền bạc vào đâu, kiên trì lâu dài điều gì, khi gặp áp lực sẽ làm gì, những lựa chọn lặp đi lặp lại là gì – những điều này chân thật hơn suy nghĩ của bạn. Đừng nghe những gì mình nói, mà hãy quan sát những gì mình luôn làm. Hành vi không biết nói dối, hành vi lâu dài chính là sự bỏ phiếu chân thật nhất của nội tâm. Khi bạn bắt đầu quan sát mô hình hành vi của chính mình, thay vì dao động cảm xúc, bạn sẽ ngày càng nhìn rõ bản thân.