Muitas vezes você pensa que o problema está nas emoções, mas na verdade pode ser o corpo que está primeiro a apresentar problemas. O intestino é conhecido como o segundo cérebro, ele influencia nossas emoções, energia e sensação de estresse através do eixo intestino-cérebro. Não posso dizer que a microbiota intestinal decide a vida de uma pessoa, mas quando o estado emocional de alguém muda, a forma como ele vê o mundo, como faz escolhas, realmente pode mudar. Portanto, depois de um tempo, comecei a perceber cada vez mais que o combate à depressão não é apenas um problema psicológico, mas também pode ser uma reconstrução do sistema corporal. Muitas vezes, não é que você de repente passe a amar a vida, mas que seu corpo finalmente tem a capacidade de sentir a vida novamente.