ちゃんと生きる

ちゃんと生きることこそが、人生における最良の答え。
たとえ不幸でも、不機嫌でも、シンプルに日々を過ごせばいい。
顔が普通なら普通に生きればいい。能力が平均的なら平均的に生きればいい。

「生きることに意味があるのか」をいつも考えないで、自分に大きすぎるプレッシャーをかけないで、そしていつも過去を懐かしむ必要もない。他人のせいにせず、自分が痩せすぎても太りすぎても気にする必要はないし、どうしても他人のルールに合わせて生きる必要もない。

一生、ただ静かに過ごそう。自分をゆるめることを許し、ときどき調子が悪くなることも許して、いつも罪悪感を抱かないで。寝坊しても堕落ではない、自分を責めないで。他人の視線や評価は聞こえないふりをして、自分の気持ちをより大切にして、自分を最優先にして。なぜなら次の一秒に何が起きるか、私たちは永遠に予想できないから。