皆さん、私生活はきちんとしましょう。

私は00後（ゼロゼロゴ）で、今年二十代前半です。
私生活が乱れていて、自制心がなく、予防策も怠っていたため、去年の上半期にCodexに手を出してしまいました。
最初は試しに使ってみるだけのつもりで、たまに使おうと思っていました。
ところが、すぐに診断が下りました：
軽度の不眠、重度のいじり癖、ニーズを見れば自動化したくなり、繰り返し作業を見ればスクリプトを書き、他人の残業を見ればAIにやらせたくなる。
最近、症状はさらに悪化しました。
パソコンを一日16時間も起動し、
口を開けばAgent、MCP、Workflowばかり。
さらにはこう思い始めました：
ある仕事は人間がやるものではなく、Codexにやらせるべきだと。
医者はこの病気は現在根治できないと言いました。
唯一の方法は：
パソコンから離れ、いじるのをやめ、
新しいツールを研究するのをやめること。