含み損は本当に含み益よりも騒がしくて眠れなくなる。儲かっているときは「うん、まあまあ」と思い、損失のときは頭が自動的に小さな作文を書き始める：売るべきか、見誤ったのか、ますます損をするのか…明らかに帳簿の数字なのに、心拍はそれに引きずられるように感じる。要するに損失回避の心理で、1円の損失の痛みは1円の利益の快感よりも実感がある。

最近、その主流のパブリックチェーンがアップグレード/メンテナンスを行う予定で、コミュニティではエコシステムのプロジェクトが移行するかどうかを推測している。私も少し焦った。遅いのを心配しているわけではなく、一時的に「混乱」が起きるのを恐れている。最も怖いのは遅さではなく、混乱だ——遅れは待てるが、混乱はリズムとルールを一緒に粉砕しやすい。

とにかく今の私のやり方は：あまり長くチャートを見ないこと、損してもまず計画を書き戻すこと、感情に確認ボタンを押させないこと。とりあえずこれで。