《老韭菜の最後の戦い：5000u生き残る道》day12

今日の戦績は損益ほぼ同じ

大きなプールのゴミを拾いながら模範のURLと照らし合わせて、新たな問題点をいくつか発見した。重要なのは、対象の深さを見極めることだ。いくつかの対象は数uだけで数ポイントの変動を引き起こす。プールが200solほどあっても、今日の買い時にPrice Impactが-5%と表示された場合、市場価格より5%安く買えると予想していたのに、実際に買い入れるとすぐに5%の含み損が出ることもある。これは深さが非常に乏しい状態の典型だ。明日も10匹見つけて引き続き観察と探索を続ける。

河を触りながら石を拾う 3.18day6

今日は「天選輪」の第二章を読んだことで、一つの疑問が解決した。以前は毎日あまり石を拾えることはないと思っていた。なぜなら、毎日明らかに感情を揺さぶる出来事が起きるわけではないからだ。でも実はこのバージョンは、まず記録をつけて日記を書くことを目的としている。これはルフィが言った「道痕を記録する」ことと同じで、徐々に自分の河を見極めていくためだ。日記の書き方は次のテンプレートに従う：1. 今日起こったことを事実だけ記述し、評価や意見は入れない 2. その時の第一反応は何だったか 3. 何を得たいのか、欲望を見極める 4. 何を恐れているのか、恐怖を見つける 5. 自分にどんな理由をつけたか、自分の整合性を保つ 6. 今日拾った石は何か、簡潔に要約する 一定期間記録を続けて振り返ると、何度も繰り返し現れる石が見つかる。それが大きな石だ。7. 次回はどう行動するか、これが選択に近づく。これは後の目標となる。

1. 今日最も波乱のあった出来事は何か。夕食中、娘と息子が足がテーブルの下で触れ合ったことで喧嘩になり、殴り合いになった。私は怒って、「家族みんながちょっと触れただけでそんなに怒って殴り合うのか」と言った。必要なのか？

2. その時の第一反応は何だったか。怒りと理解できない気持ち。

3. 実は何を得たいのか（欲望）。子供たちが仲良く、家庭が平和であること。

4. 実は何を恐れているのか（恐怖）。家庭の雰囲気が壊れることを恐れている。

5. 自分にどんな理由をつけたか。子供は未熟だから、成長すれば良くなる。

6. 今日拾ったメインの石は何か。家庭の調和が崩れることへの不安。

7. 明日同じことが起きたらどう選ぶか。欲を取り、恐怖を手放して福を迎える：子供の感情を安定させたい、大人の感情もまず安定させること。次にこういう責めの言葉を言う必要は本当にない。大義名分を語る必要もなく、普通の小さなこととして感情を乱さないようにする。