GM 健身房猛男们。让我们把这一天启动起来。

7.20大饼/二饼
兄弟们，早上好！新的一周，新的开始！周末期间，市场整体偏淡，但资金端的博弈仍在暗流涌动。多空双方暂时陷入僵持，都在等待破局的关键信号。$BTC

小时级别多头多次冲高均承压回落，上攻动能持续衰减；4小时级别均线趋于走平，高位横盘格局下回调风险逐步抬升，下方支撑的有效性正在不断弱化。$ETH

大饼64800-65300附近空，目标63500、63000
二饼1880-1900附近空，目标1850、1830
$HYPE #ETH站稳1900美元

$BANK 终于开始顺着预期的方向走了。虽然行情不算太疯狂，但有利润落袋我就拿着。之前跟上的朋友恭喜吃肉。另外也可以关注一下 $B 和 $TLM 的位置。目前行情还是要注意风险，别追太满，继续看后续表现。

兄弟已经在计划为 2030 年世界杯再来一场“最后一舞”。😭😂😂

$Wood 交易做得非常好。横盘的 pa 上有很多用途，我认为 Sherwood Protocol 这周会突破，主要是因为市场稳定、用途轮换的转变，最重要的是他们即将有大消息。

DOGE多头快醒醒，4小时空头信号已拉满。

$DOGE /USDT - 做空 SHORT

交易计划:
入场: 0.07226 – 0.07244
SL: 0.07322
TP1: 0.07170
TP2: 0.07126
TP3: 0.07061

为什么关注这个结构?
- 日线趋势明确看跌，4小时方向SHORT，置信度95%。
- RSI 15m在53.19，尚未超卖，下跌空间还在。
- 当前价格0.07235附近，EMA压制明显，反弹即是空点。
- 为什么是现在？因为高位横盘后，空头蓄力完毕，TP1 0.07170就在眼前。

讨论:
这波空单先吃TP1，还是直接砸到TP2？敢在评论区亮你的仓位吗？

🚨🚨🚨 $ACE 千万别碰！这玩意24小时从0.0614拉到0.0796，涨幅超过29%，成交额冲到1220万美金，看着像要起飞？我告诉你，这是标准的流动性陷阱，主力用2%的资金拉出20%的涨幅，真实买盘薄得跟纸一样。链上数据显示，过去4小时有超过600万枚ACE堆积在0.078-0.08这个区间，全是套牢盘和短期获利盘，0.08就是铁顶，你敢追进去，下一秒就是被砸成筛子。
别拿你的本金赌这种情绪单。现在价格0.0767，日线虽然涨了21%，但周线还趴在地上，根本就没走出下降通道。你看看这个成交额分布，70%都是交易所内部对倒，散户接盘的信号灯已经闪红。我群里一个兄弟0.074追了2000U，结果0.09没到就被洗到0.065割肉，这种币一断流动性就是瀑布。
但是…话不能说死。如果你非要刀口舔血，我可以给一个极端保守的偷鸡方案：挂单0.072-0.074入场，仓位不超过总资金的3%，止损必须设在0.069，破了就认赔。止盈分两档，第一档0.079，第二档0.085，到了就立刻跑，别贪。仓位里预留至少70%以上U，防止插针被埋。记住，这波反弹最多是死猫跳，0.08以上全是空头陷阱，别信什么“突破前高”的鬼话。
我是那个在熊市里靠止盈止损活到现在的老韭菜。想看更多逃命技巧和毒舌盘面拆解？关注我，下次教你用成交分布躲开这种“拉盘即出货”陷阱。这不是建议，是保命符。🚨🚨🚨

祝贺西班牙，你们的世界杯之旅名副其实
2026 年的传奇

$PI 这两天涨的不错，从0.07U涨到现在的0.092U，但是不能高兴太早，有可能还会跌回去，熊市任何都有可能，等到0.07以下再下手🤡🤡🤡

7.20景禄大饼早间简评
早间大饼短暂冲高试探64869上轨压力位后多头动能快速衰竭，盘面迅速拐头回落，当前价格64614承压于布林中轨下方，交易所出现千万级别大额卖单，24小时资金持续净流出，KDJ指标高位拐头向下，多头承接力度薄弱，短期反弹已经结束，早间整体走势承压下行，空头优势凸显。
操作建议
64800-65000做空
目标区间62000-62500$BTC #USDT充值理财双重奏 #ETH站稳1900美元

Fifa 输了，足球赢了。
🇪🇸

这部电影里最令人惊叹的镜头

最新的模型调用榜里，前5名全来自中国。
腾讯，小米，DeepSeek，MiniMax和智谱各占一席，五个模型都开放权重，可以下载后放到自己的服务器运行。
数据来自模型聚合平台OpenRouter。
开发者可以在这里调用数百种AI模型。这份榜单按一周实际消耗的Token排序，记录的是真实调用，不看模型跑分。
这些中国模型的优势主要是价格和使用自由，处理日常任务时，这些模型的成本最低可以比高价前沿模型低50倍。

更好的球队赢了
但梅西仍是史上最佳
多么伟大的球员，多么辉煌的职业生涯

美国期货已开盘
$NDX $NQ $Q +0.20%
比特币获得一些利好 🔥📈

还记得当时我们都想看法国对阵阿根廷，因为法国看起来像是最强的球队？
看看这场决赛，我甚至不确定法国会把阿根廷逼到这么困难的程度。
在这场大部分比赛里，西班牙一直表现得更好。
足球有时候就这么有意思。 😅⚽

黄金逆势抄底？$XAUT /USDT的4小时机会来了。

XAUT_USDT - 做多 LONG

交易计划:
入场: 3993.6 – 3995.0
SL: 3985.1
TP1: 4001.2
TP2: 4005.8
TP3: 4012.7

为什么关注这个结构?
- 趋势1D偏空，但4小时RSI 15m仅16.26，严重超卖，反弹概率高。
- 当前价3994.3，LONG入场区间3993.6-3995.0，TP1:4001.2，TP2:4005.8，止损3985.1。
- 为什么是现在？超卖+高置信度84%，下跌动能衰竭，短线反弹信号明确。

讨论:
这波LONG先看TP2，还是诱多陷阱？

新的一周两百刀 这次能走到对岸吗
虽有气馁 但是这是唯一希望了！