剛看到清算數據又跳了一波，資金從 A 鏈撤到 B 鏈，再從 B 鏈捲回 A 鏈，Layer2 那幫人還在比誰家的補貼發得猛，說實話有點累。

我自己的經驗是，離紅線三步的時候，最怕的不是價格波動，是情緒上頭。盯盤盯到半夜，幻想能扛過去，或者賭一把加倉拉均價——結果往往是兩頭挨打。數據控的毛病讓我習慣先看清算深度，再看自己質押率的安全邊際，但我發現真正管用的不是分析，是提前設好警報，然後強制自己離開螢幕。

反正，保住本金比什麼都重要。先撤掉點授權，降降槓桿，這週就這樣吧。