很多人情緒為什麼這麼不穩定？

貓哥就觀察到一些事
比方我們一直把：
結果
當成了：
自己的價值
貓哥以前就是這樣
比方炒股賺了幾十萬
我覺得自己天下無敵
虧了幾十萬
又覺得自己一文不值
那時候，有個前女友和貓哥在一起
看著我笑著說了一句：
「你怎麼一會像國王似的
一會又像洩了氣的皮球？」
當時，我也知道自己確實就是那樣，但我不知道怎麼控制自己的情緒
後來很多年以後
貓哥才明白
真正控制我情緒的無關是否賺了多少錢，
或是虧錢，也不是人生的高峰或者低谷
只是貓哥把自己的價值
綁在了結果上
成功了
貓哥就覺得自己很厲害。
失敗了
就覺得自己什麼都不是。
慢慢的貓哥終於學會了一件事情
把結果和自己分開看
今天失敗了不代表我是失敗的人，只是暫時停止成功了
今天賺了錢，
也不代表我比別人高貴，只是暫時做對了一件事而已
所以貓哥覺得。
真正成熟的人，也會失敗但不會因為失敗而去否定自己
所以到了今天，
不管是賺多少錢，也不管虧多少錢，
是處於人生的低谷，還是高峰
貓哥都盡量提醒自己一句話：
如果我去做一件事，事情可以失敗，沒有人能天天成功，次次成功，無論如何，都不用否定自己
貓哥覺得，
這可能是這些年，學到最重要的一課之一吧
大家覺得呢？