合約解套需要根據持倉方向與市場位置靈活應對。若為多單被套，價格處於強勢上漲後的回調階段，可輕倉在低位補倉以拉低均價，反彈至壓力位時將補倉部分平掉，保留底倉等待突破；

若已臨近爆倉線，則應果斷止損或反向開鎖倉進行對沖，避免遭遇強平。若為空單被套且價格已大幅拉升至強阻力區，可持有等待回踩，同時在關鍵阻力位加空以攤薄成本，但務必設好止損以防趨勢延續。
核心原則是控制倉位，單筆虧損不超過本金的5%，絕不逆勢硬扛；利用反彈或回調分批減倉，優先保住本金。
解套本質是認錯修正，若趨勢徹底反轉，應果斷止損離場，等待下一次順勢機會，切忌因猶豫而陷入更深的被動。
假定一隻鱷魚咬住你的腳，如果你用手去試圖掙脫你的腳，鱷魚便會同時咬住你的腳與手。你越掙扎，就被咬住得越多。
所以，萬一鱷魚咬住你的腳，你唯一的逃命機會就是犧牲一只腳。
鱷魚法則就是：當你發現自己的交易背離了市場的方向，必須立即止損，不得有任何延誤，不得存有任何僥倖。