過度交易：為什麼一天不開幾十次倉，你就覺得「手癢」？

📱 打開軟體，5分鐘圖上下跳動。一會兒覺得要漲，一會兒覺得要跌。一天下來，開了十幾個倉位，手續費交了一大堆，本金卻沒變。
這種「手癢」的症狀，叫作 過度交易。
為什麼你會停不下來？
因為合約的即時回饋太刺激了。很多人把交易當成了遊戲，追求的是「開倉」那一瞬間的多巴胺，而不是最終的盈利。
如何戒除「手癢」？
1️⃣ 提高開倉門檻：給自己定規矩，比如「一天最多開3單」，或者「只做1小時級別以上的趨勢」。
2️⃣ 降低圖表頻率：把5分鐘圖關掉，只看1小時或4小時圖。過濾掉那些毫無意義的短期噪音。
3️⃣ 計算手續費：把你一天的手續費算出來，你會發現，頻繁交易其實是在給交易所打工。
💡 今日金句：交易不是比誰開倉多，而是比誰活得久。少即是多。