事業有成的人普遍精力充沛。

堅持做到這些，你也一樣可以精神飽滿和優秀:

把嘴管住，把褲襠那點事兒管住，把覺睡透;
只吃碗裡這口飯，只喝手邊這杯水，只做眼前這件事，只看面前這個人，把「時間」從腦子裡暫時忘掉;
隨時能把自己抽離出來當局外人。一旦有了這個視角，什麼糾結、尷尬統統挨不著你的邊。