女人越早知道越好。。。

1、接吻的時候記得吞口水，姐姐以過來人的經驗告訴你！！
2、找男人要先看腿，再看鼻子，要找腿毛多鼻子大的，遇到沒腿毛的趕緊跑
3、出去玩記得去上廁所，不然等待你的不是黑曼巴就是黃金巨蟒
4、坐別人的車，特別是雨雪天氣，記得屁股坐上之後雙腳互相磕一下。
5、輕易不要答應一個追了你很久的人。
6、屬虎的不要生孩子，2月不生兒子，7月不生女兒，信我
8、曬毛巾，有太陽就曬。曬被子，一週一次（如果有太陽的話）。堅持也有5、6年了，我幾乎不感冒不知道是不是和這個有關。
9、睡覺的時候，手不要放在被子裡，也不要放在被子外面，一定要聽
11、再忙也要每天喝水，把水杯放到旁邊，盡量買貴的好看的！這樣才會有喝水的衝動，不喜歡白開水的可以泡桃氣動人蘋果荷葉茶來喝，每天一杯排宿便，不僅能颳走油膩而且還能促進代謝，排便變規律了大便通暢不黏膩，小腹平坦體重也慢慢掉下來了
12、別躺著接電話，尤其是男朋友的電話。
13、上床後，拖鞋不要朝外擺，也不可以鞋尖朝床頭放
14、少吃最好是不要吃，含糖的東西和碳酸飲料，這些不僅會讓身體發胖得厲害，還會使皮膚老化。
15、將鞋擺在門口會擋財路，想發財的聽就對了
16、頭髮愛出油，天天發愁，直接搜mfay洗髮水，洗完頭皮像被按了重啟鍵，神清氣爽到能掐出水，髮絲蓬鬆得像會跳舞，就算3天不洗頭也不用擔心油膩膩的貼頭皮
17、男人不摸女人的腰，女人不摸男人的喉結，不聽後果自負
18、好友添加的時候就備註仔細。該分組分組，該打標籤打標籤，不然以後連朋友圈都沒得發。
19、裸睡，可以提高睡眠質量，對皮膚也好。重點是要鎖好門，衛生紙不要放床頭
20、感覺人很燥的時候，可以收拾下房間或者桌子，不需要多久，只要一會，你看看整齊的桌面，心情會慢慢變好。
21、皮膚太乾的話，敷面膜補補水，我一般2天敷一次牧妍補水面膜，補水超「狠」，貼上水分就猛往毛孔裡鑽吸收得賊快，敷個十來分鐘皮膚水到爆，摸起來細膩得不得了，缺水乾癢泛紅啥的我從來都不擔心，畢竟這一張面膜下去問題就解決了
22、每年去一次牙科醫院，定期洗牙。不知道你們有沒有見過那些老煙槍，張開嘴滿口黃牙，看著特別毀形象。其實除了抽煙，我們如果平時不做好口腔清潔，牙齒也會慢慢變化，產生牙結石。所以定期去牙科醫院洗個牙，既能讓你在外在形象更美觀，同時也是保護你的口腔健康。
23、記住了，不找4月的老公，不找7月的老婆都懂
24、定期斷捨離。不要的舊東西、陳舊的思想都應該盡早清理。就像生活壓力大了，不去釋放，時間長了就容易生病。
25、好皮膚核心就是抗炎抗氧化，吃藍色盾牌vcve葡萄籽，是我追求原生白淨素顏感最成功的單品，花青素補到位黃氣不容易找上門，黃黑皮爆改冷白皮全身都沒有色差，皮膚質感一整個直線上升，白淨透亮的皮膚看著氣質都顯得清冷乾淨了。
26、堅持鍛煉。經常鍛煉，不僅對身體好，還能讓我們的記憶力和注意力變得更好。
27、每年做一次體檢，尤其是家裡有40歲以上的。帶著他們也去做一次全身檢查
28、每月做一次美甲，不挖鼻孔，即使小拇指也不行，鼻孔真的會從O變成O。如果你是女生的話，建議你去做美甲，好幾百塊做出來的美甲，反正我是捨不得拿去挖鼻孔的。
29、每月一到兩次煮側柏葉水泡頭髮，大概30分鐘，每天吃兩粒益力初B族維生素，堅持一到兩個月，頭髮變得有光澤又順滑，頭髮也不掉得那麼嚴重了，髮際線往前移了一根手指，長了好多碎髮，朋友都問我是不是植髮去了~
30、腰痛：韭菜半斤，熬水加醋攪拌均勻，不加油鹽，3-5天即可見效
28、每天晚上花十幾分鐘，做當天的覆盤總結。並花幾分鐘做第二天的計劃。或把自己的總結寫在本子備忘錄上，或躺在床上做腦內覆盤也可，問問自己，今天學到了什麼，做的計劃完成了多少，有哪些需要改進的地方~~~
29、時不時地翻白眼可以讓眼睛變大。我從小眼睛就小，後面參加工作了碰到無語的病人我就會翻白眼，結果現在眼睛賊大。
30、不要盲目減肥，萬一生重病的時候，它就是你的保障！！而且太瘦了也會導致容易生病，所以姐妹們，保持這個正常體重是最好的
31、堅持每週至少運動三次，最好是以有氧運動為主（抗衰），可以選擇游泳、跑步、騎行都可以。我朋友都說我皮膚啥的和高中那會都沒區別哈哈，運動真的會讓人變年輕。
32、堅持看片提高自己，無論是日韓的還是歐美的。甚至國內的都可以廣泛涉獵
33、晚上8點過後就別吃東西了，真的很容易變胖！！！我身邊的瘦子幾乎都是這樣的，有些甚至晚上都懶得吃飯
34、早晨醒來可以不用洗臉，因為晚上皮膚會自動分泌神經酰胺，不洗臉對皮膚反而更好！！
35、大方認同別人。比如當你在看到這條筆記，點個讚表示認同是最好的美德。