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最近刷測試網積分有點上頭，說是練習，做著做著就開始算“以後能空投多少”…一旦心裡有預期，動作就會變形。我的止損就很土：先定一個總預算（時間+gas+注意力），比如這周最多折騰兩晚、花到某個數就停；再定一個“無進展閾值”，連續幾天任務沒更新、規則老改、社區一堆小道消息，就當它不存在，直接撤。
也看到群裡吵隱私幣/混幣那事，感覺跟刷積分挺像：邊界不清的時候，越是想“別錯過”，越容易踩雷。反正我現在寧願少薅點，也會多做一步安全：新項目一律單獨錢包+限額授權，用完就把授權清掉，麻煩是麻煩，但睡得踏實點。