最近復盤到凌晨，越看越覺得“網格/DCA”和“一把梭”本質不是技術問題，是睡眠問題…你到底能不能扛住那種一根針扎到心口的回撤。網格/DCA說白了就是練習把情緒攤平：今天漲了也別飄，跌了也別急著證明自己，按計劃一點點做，睡前不想刷K線的那種人更適配。

一把梭也不是不行，但它更像練習承受不確定性：你得接受自己可能判斷對了也拿不住、判斷錯了還會嘴硬。尤其現在大家老愛把ETF資金流、美股風險偏好跟幣圈漲跌綁在一起解讀，信息越多越容易給自己找理由加倉/砍倉…反正我現在更在意的是：今晚我想不想睡，明早醒來會不會後悔昨晚那一下衝動。先這樣。