到了二十多歲，你大多是在拖著一堆已不再適用的舊習慣

大多幫助你度過學校和大學的東西，已不再適用於成年生活
而我們太忙於“與生活抗爭”而沒注意到這一點
但一旦你停下來，意識到你可能做錯了方式……
那時生活就會開始順利前行，而不必苦苦掙扎
看看你的模式，問問自己：
“這真的在幫助我嗎，還是我只是一直告訴自己這就是我？”
我曾經以為我是個夜貓子
坐在桌前直到凌晨3點“熬夜”
這是一個你在從澳洲交易美國市場時養成的壞習慣
但我已經不再那麼積極交易了
那為什麼我還要不停地破壞我的睡眠，給身體帶來巨大壓力？
最糟糕的是，沒有人逼我這麼做
是我自己選擇的
一種特殊的自虐形式
選擇一些最終會摧毀你的東西，卻稱之為“我的道路”
這只是其中一個例子
- 吸煙來社交
- 孤立自己來浪費時間而不被評判
- 追求注意力，因為你內心空虛
我都曾犯過這些錯
直到我決定徹底停止，從零開始重塑自己
其實一點也不難
事實上，這麼容易我還不敢相信我曾經為自己背叛自己那麼久……相信自己做不到
現在聽我說……
是的，你可以
別再因為太過安逸而陷入虛空，告訴自己你做不到