你幫助了別人，別人卻反過來對你滋生了恨意。 這背後隱藏著一個非常常見的心理機制，叫做受助者惡意。 不是對方不懂感恩，而是這種恨意有的時候不易察覺且難以自控。 每個人本性都需要維護自戀，追求平等和優越感。