我注意到在挖掘市場週期歷史時發現了一些有趣的事情。許多現代交易者完全忽略了本納週期，這個19世紀的老框架，令人驚訝的是，它總是以令人不安的準確度預測金融市場的主要走向。

令人著迷的是什麼？塞繆爾·本納（Samuel Benner）並非常春藤盟校的經濟學家。他是19世紀的一位美國農民，曾多次失去財產，之後決定分析為何市場似乎遵循如此重複的模式。在經歷了繁榮與破產的週期後，他於1875年在《本納的未來價格高低預言》中發表了他的觀察。這時，一切變得有趣了。

本納週期將年份分為三個主要類別。恐慌年（大約每18-20年一次），股市崩盤就會發生——1927年、1945年、1965年、1981年、1999年、2019年。接著是最佳賣出年份，價格爆炸，這是退出市場的時候，避免修正。然後是積累年，市場的低點是以低價買入的完美時機。

你明白我想表達的意思嗎？2019年的股市和加密貨幣的修正正好符合本納的恐慌預測。而現在，到了2026年，根據週期，我們應該處於賣出年份。巧合嗎？也許不是。

對我們這些交易加密貨幣的人來說，這尤其具有相關性。比特幣已經遵循自己的週期，每四年一次的減半，創造出可預測的繁榮與修正。將本納週期應用於加密貨幣，提供了一個長期的視角，許多日內交易者完全忽略了。

市場心理自150年前以來一直如出一轍——狂熱、恐慌、重複。理解這些極端情緒遵循某種模式的交易者，能夠更智慧地配置資產。在恐慌年，這是以較低價格積累比特幣和以太坊的好時機。在賣出年，鎖定利潤則變得策略性。

我真正感興趣的是，如何將這些洞察應用到當前的市場中。你可以在Gate上查看歷史價格，看看這些週期是如何實際展現的。本納週期不僅僅是歷史理論——它是一個用來掌握現代金融市場情緒波動的時機工具。