這兩天群裡又開始循環播放“穩定幣監管”“儲備審計”“要脫錨了吧”的截圖，說白了就是注意力被拽著跑。熱點輪換的時候我現在盡量只做一件事：先看執行條件，不看敘事熱度，比如我能不能在自己能接受的滑點/手續費裡出入、深度夠不夠、鏈上轉賬是不是卡得要命。滿足不了就當沒看見，免得腦子被情緒寫入。

我不後悔的是，把“轉發次數”當噪聲源處理，寧願錯過一段熱鬧，也不想每次都在FOMO和恐慌裡反覆交學費。反正睡前把倉位、風險、預案寫兩行，明天起床再看，心態會穩一點。