我把群靜音了，真的清淨不少。以前一刷就被帶著跑：誰又喊“反轉來了”、誰又說“繼續擠泡沫”，尤其資金費率一極端，消息比心跳還快，搞得我也想立刻動手。結果反覆橫跳，最容易在熱點輪換裡被割的就是這種情緒單。

現在夜跑完回來只看幾眼鏈上轉帳和大額換倉，能看就看，看不懂就算了。說白了注意力是有限的，熱點越吵我越容易失真…靜音後反而更能等：等熱度退一點、等自己腦子冷一點，再決定要不要參與。先這樣，別讓別人的節奏把我變成追熱點的工具人。