我認為很多人低估了什麼是真正什麼都不做的事。

我來解釋：
試著在家裡坐著或躺著，沒有音樂、沒有手機、沒有書，什麼都沒有。
只是什麼都不做，讓自己沉浸在思緒中，你會看到許多想法會湧現。
試試看。