剛剛得知2025年的社會保障COLA（生活費調整）最終為2.5%——說實話，與前幾年相比並不算太好。基本上意味著退休人員每月多了約48美元，近6800萬人受到影響。真是令人驚訝，幾乎七成一的美國人依賴這些調整。

讓我注意到的是他們實際的溝通方式。社會安全局從2024年12月開始寄出通知，並且顯然重新設計，使其更簡單——一頁紙、用詞更清楚、列出確切的金額。如果你在11月之前已經設置了我的社會安全帳戶，你可以在線查看，而不用等待郵寄。

在支付方面，社會安全COLA調整是分階段推出的。SSI受益人在12月31日前收到調整，然後普通社會安全金額在1月8日（每月第二個星期三）開始入帳。他們按出生日期分批次——第一批是1日至10日出生的人，1月15日開始，11日至20日出生的人在1月15日收到，21日至31日的人則在1月22日收到。

還有一件事：2025年，社會安全稅的最高收入額從前一年的168,600美元跳升到176,100美元。雖然幅度不大，但如果你是自僱或追蹤你的繳款情況，值得知道。

總的來說，2025年的2.5%社會安全COLA是自2021年以來最小的增幅，主要是因為通貨膨脹趨緩。不過，對於數百萬依靠固定收入的人來說，每一美元都很重要。