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ETH 當前報 $2,265，24h 跌幅 -3.2%，日內高點 $2,345、低點 $2,218，放量下跌且跑輸 BTC。技術面短期偏空（4h 均線空頭排列），但日線 CCI 和 WR 均超賣、布林帶寬極度縮口，變盤信號強烈。資金面有利——BlackRock 質押 ETH ETF 持倉超 26 萬枚、Bitmine 破 500 萬枚，流通量持續被擠壓。做多：限價入場 $2,200–$2,220（日線 SAR + 今日低點支撐區），止盈 $2,340–$2,360（今日高點回測），止損 $2,180 以下（跌破日線 SAR 趨勢轉空）。做空：限價入場 $2,330–$2,350（4h MA30 均線壓力 + 今日高點區域），止盈 $2,220–$2,240（日內低點支撐），止損 $2,360 以上（突破4h 均線空頭結構失效）。布林帶寬縮口意味著大波動即將到來，倉位建議控制在總資金的 5-10%，不宜過重。資金費率略負，短期做空成本稍低；但機構鎖倉是中長期利好，短期恐慌尚未消化，不宜盲目追多。