我發現自己對浮虧的耐受真的很低，明明沒賣就只是帳面，腦子卻自動腦補“要是快照剛好在我情緒崩潰的時候錯過了呢”。浮賺反而睡得香，可能因為賺的時候會覺得“還行，等會再看”，虧的時候就像鬧鐘一樣一直響，忍不住反覆刷新鏈上記錄、看錢包變動，越看越心慌。

說白了就是損失厭惡：少一塊錢的痛感，比多一塊錢的快樂更扎實。鏈上也一樣，資金在不同池子裡挪來挪去，本質像我把家裡零錢塞進不同口袋，平時不覺得，一旦發現某個口袋少了，就會懷疑是不是自己丟了、被偷了、還是放錯了…然後整個人開始失眠。

最近又在聊降息預期、美元指數，風險資產有時候同漲同跌那種拧巴感也挺折磨的，感覺宏觀一打噴嚏，鏈上情緒就跟著發燒。我現在只能給自己定個土辦法：虧的時候先把交互計劃寫下來，今天不加倉不亂動，至少別因為焦慮把路線圖撕了。先這樣。