止損這事真像分手……拖著不說清楚，每天都在付“情緒利息”，還要硬找理由安慰自己。最近看現貨/衍生品那邊資金費率又極端，群裡吵翻了：到底是要反轉還是繼續擠泡沫。說白了我也不知道，只是以前幾次都證明，費率越吵我越容易手抖加倉，然後虧得更慢更久。現在我會先把倉位砍到睡得著的程度，再去看鏈上：某个平台的TVL到底是真進來還是來回搬、現金流有沒有跟上…反正先活著，別跟自己耗。