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人不可能情緒穩定，情緒穩定的內核是像水一樣無情，老子說上善若水，水是最接近天道的，天道是無情的，所以水也是無情的。無情不是絕情寡義。什麼是無情？無有情欲是謂無情，無情就是沒有人的那種欲望和情緒。舉個例子來說，爲什麼所有的老師和家長對孩子做不到公平？因爲偏心，有心就會有情緒，所以無心才能保證絕對公平，無情才能做到自然無爲。正是因爲水是無情的，所以水才能容納萬物。你看，水裏有泥沙，還有清泉，水都能與之共存，最終通過沉澱，水變得透亮，憤怒、悲傷、焦慮的情緒就像泥沙，開心、快樂、滿足的情緒就像清泉。真正情緒穩定的人，不是沒有負面情緒，而是理解他們的存在，並像水接納泥沙和清泉一樣，接納所有的情緒，最終通過自身的認知沉澱而讓自己變得情緒穩定。所以，無情就是上善，無情才能成就最硬核的情緒穩定。無有情欲是謂無情，無情可破全局，這就是上善若水的力量。