宝子们现在几乎人人都在谈健康管理,手环、手表戴一堆,每天看步数看心率看睡眠时长。@sleepagotchi



但数据堆得再多,不代表你真的懂自己的身体。

数字健康走到今天,第一波比谁收集的数据多,第二波比谁的图表好看,第三波拼的是谁能真正把数据看懂。
光有数字没用,能从里面挖出规律、告诉你该怎么做,才有用。

这也是我关注@Sleepagotchi的原因——不只是记录你睡了多久,而是帮你理解为什么睡不好、怎么能睡更好。

数据是起点,理解才是分水岭。
post-image
Trang này có thể chứa nội dung của bên thứ ba, được cung cấp chỉ nhằm mục đích thông tin (không phải là tuyên bố/bảo đảm) và không được coi là sự chứng thực cho quan điểm của Gate hoặc là lời khuyên về tài chính hoặc chuyên môn. Xem Tuyên bố từ chối trách nhiệm để biết chi tiết.
  • Phần thưởng
  • Bình luận
  • Đăng lại
  • Retweed
Bình luận
Thêm một bình luận
Thêm một bình luận
Không có bình luận
  • Đã ghim